O mês de janeiro simboliza recomeços, reflexões e a busca por um bem-estar integral, sendo, portanto, a escolha perfeita para a campanha Janeiro Branco. Este movimento destaca a importância da saúde mental e do cuidado com as emoções, reforçando que o equilíbrio emocional é essencial em todas as áreas da vida. A ABMES reconhece a necessidade de discutir e oferecer suporte para a saúde mental, especialmente no ambiente militar, que exige resiliência emocional diante de desafios extremos.
Para os bombeiros militares, lidar com situações de alto risco, pressão constante e disciplina rígida pode impactar significativamente o estado emocional. Sinais como esgotamento físico e mental, irritabilidade, alterações no sono e isolamento social não devem ser ignorados.
A ABMES oferece suporte especializado com a psicóloga Janine Oliveira do Nascimento e o psiquiatra Marcos Vinícius, profissionais capacitados para auxiliar no cuidado da saúde mental. Se você ou alguém próximo precisar de ajuda, entre em contato pelos telefones (27) 99277-9162 (Janine) e (27) 98107-6837 (Marcos Vinícius).
Nova ABMES. Muito mais por você.
